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INTRUCTORADO
SEMI -PRESENCIAL EN
PILATES
REFORMER
Dictamos esta capacitación desde el año 2004,
se recibieron con nosotros mas de 800 instructores
que ya se desempeñan su labor en Argentina y el mundo
El instructorado esta destinado a toda persona que desee capacitarse en este maravilloso método Pilates Reformer .
Metodo de Cursada
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2 encuentros presenciales cada uno en los cuales se desarrollara la parte teórica/técnica.
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4 hs. prácticas presenciales de observación y realización de clases con horarios flexibles a definir con cada alumno.
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14 hs virtuales (7 hs de clases pregrabadas y 7 hs de material teorico complementario) por plataforma class room.
Durante este año algunas clases de
El tiempo de duración del curso depende da cada alumno y tiempo que le lleve realizar las prácticas y el modulo virtual. Al finalizarlo se tomará un examen evaluatorio.
Dicta: Lic. maria Julia Guastoni.
Liscenciada en Actividad Fisica y Deportes
Profesora en Actividad Fisica y Deportes
Especialista en el Método Pilates
Directora y Fundadora de Equilibrium Argentina.
Programa Y contenidos
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Historia del método y su creador.
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Descripcion del Reformer. Usos y Accesorios.
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Evolución del sistema y adaptación a los requerimientos actuales.
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Fundamentos y principios del método.
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Ventajas y desventajas del trabajo en el reformer.
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Importancia de la Respiración.
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Cuidados posturales durante la sesión.
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Ejercicios no recomendados.
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Análisis biomecánica de los ejercicios en reformer.
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Grupos musculares protagonistas y estabilizadores
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Metodología de enseñanza de los ejercicios
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Adaptaciones fisiológicas inducidas por el entrenamiento en reformer.
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Metodología y procedimiento de la clase.
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Planificación de una clase con sus correspondientes adaptaciones.
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Armado de una clase y rutinas diferentes según el objetivo del alumno.
$9200 final
3 niveles de ejecución
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