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Posturoterapia por el ejercicio

Curso de formación en técnicas de ejercicio orientadas a la mejora postural. Aplicable al fitness, el deporte y la danza. El objetivo es comprender los desequilibrios posturales para luego idear el plan de ejercicios más beneficioso.

 

Orientado a entrenadores Kinesiologos, fisioterapeutas, prof. de educación física, instructores de Pilates, yoga, danza.

 

      Dia 1: De 14 a 18 hs. 

  • Análisis postural  mediciones y test.

  • Análisis de cadenas musculares afectadas.

  • Alteraciones posturales: Cifosis, Lordosis, Rectificación y Escoliosis

  • Hernias de disco y Lumbociatalgias.

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    Día 2: De 9 a 17 hs.

  •  Introducción a la técnica hipopresiva

  • SEG - Sistema de Estiramiento Global

  • Teoría y práctica de la técnica de Isostretching y Feldenkrais.

  • Aplicaciones prácticas a cada problemática.

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Imparte: Lic. María Julia Guastoni, Directora de Equilibrium Argentina. Licenciada en Actividad física y deportes. Profesora Universitaraia en Actividad física y Deportes. Posgrado en Cardiología del deporte. Certificada en Stretching Global Actif. Saint Mont France.  Actualmente realizando el Master en Educación Física.

 

 

SE OTORGA MATERIAL Y CERTIFICADO INTERNACIONAL DE INSTRUCTOR EN EJERCICIO POSTURAL.

 

 

Análisis Postural

Mediciones, análisis y observación de las cadenas musculares afectadas para aplicar el ejercicio más beneficioso para cada uno.

SEG

Teoría y práctica de la técnica de Estiramiento Global más beneficiosa para las problemáticas posturales y cortamientos musculares

Hipopresivos

Instroducción a la técnica hipopresiva y sus beneficios en la postura y el suelo pélvico.

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Isostretching

Teoría y práctica de la técnica de Isostretching con enfasis en el estiramiento y desbloqueo de la columna vertebral.

EJERCICIO

POSTURAL

8 y 9 de Febrero

Reñaca - Viña del Mar

Vita Pilates

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Lugar:

Reñaca - Viña del Mar.

$180.000 final 

 hasta el 24/1

Luego $240.000

Como inscribirte:

1. Haces el pago del adelanto $40.000 para acceder al precio con descuento antes del 24/1 y el resto en efectivo al comenzar el curso. 

Luego de hacer el pago nos envias tus datos. 

datos de la cuenta:

​

Paola Aliaga Carvajal rut 12.614.624-8

Banco Security Cuenta Corriente 0962821-01 paliagacarvajal@gmail.com

 

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* En caso de que alumno no pueda asistir no se hará la devolución del dinero de seña depositado.

* En caso de cambio de fechas o cancelaciones por parte de la organización, realizaremos la devolución del dinero pagado, pero no se hará cargo de pasajes u otros gastos del participante.

Ancla 1
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