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15 abr 2024 - 21 jun 2024

Actualización PILATES PARA EL DOLOR CERVICAL

  • 68días

De que se trata...

Un programa de 4 semanas para instructores de Pilates que buscan potenciar su práctica y ayudar a sus alumnos de manera más eficaz, juntos nos  te sumergiremos en el  conocimiento de los ejercicios de Pilates más efectivos para aliviar el dolor cervical, permitiéndote ampliar tu repertorio y brindar soluciones más precisas a tus alumn@s EN ARGENTINA $32.200 SI NO ESTAS EN ARGENTINA $32 USD. (SOLICITA EL LINK DE PAYPAL) Viernes 10 de Mayo. Modulo 1.  A que nos enfrentamos al asumir clases con personas con prevalente dolor cervical? Lo trataremos como patología? Que region anatómica afectada, y como debemos cuidar de nuestr@s alumnos.  Requilibrio de zona cervical. Causas mas prevalentes de dolor cervical y anatomía regional. Actividad practica. Material de lectura y videos. Viernes 17 de Mayo. Modulo 2.  Una vez que tenemos el registro teórico de la problemática, avanzamos sobre a practica. Mitigar el dolor y liberar la tensión será el objetivo.  La importancia de relajar la tensión: Liberación Miofascial Ideas de ejercicios en Reformer Videos y material teórico. Viernes 24 de Mayo. Modulo 3 Lograr entrenar la zona cervical con eficacia y seguridad será el objetivo de esta clase. Además de reconocer a nuestro cuerpo como un todo y no como una zona de dolor.  Estabilización cervical, entrenamiento de la región alta y como hacerlo con eficacia y seguridad. Ejercicios prácticos. Cadenas asociadas y diafragma.  Videos y material teórico. Viernes 31 de Mayo Ahora si el armado de LA CLASE PERFECTA donde todo se ordena en función del objetivo.  ​​Ejercicios de relajación y recuperación. ​​Integración de todo lo aprendido mediante la planificación de distintas secuencias. Trabajo Final.  4 semanas intensas de aprendizaje profundo para que te conviertas en un/a especialista en PILATES PARA EL DOLOR CERVICAL ​

También puedes unirte a este programa desde la app.

Precio

32.200,00 ARS

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