Pilates Power Muscule. Construcción del musculo mediante el método Pilates

Descubrí en este workshop breve el poder de la fuerza sin perder la esencia del método. ¿Es posible desarrollar masa muscular entrenando con Pilates? Sí, si entendés la ciencia detrás del movimiento, la carga y la activación muscular. En este Workshop intensivo, vas a aprender cómo aplicar principios de entrenamiento de fuerza y musculación al método Pilates, conservando su precisión, control y fluidez. Vas a descubrir cómo generar estímulos reales de hipertrofia a través de la combinación de sistemas avanzados de entrenamiento aplicados al método que ya conoces: Superseries Series negativas Cluster series Método 21 (7-7-7) Además, vas a comprender la fisiología de la hipertrofia muscular, cómo se construye la fibra muscular, y cómo adaptar estas estrategias al entorno del Pilates —desde el Mat hasta los aparatos— sin perder la esencia del método ni comprometer la calidad del movimiento. Este Workshop te va a dar una nueva mirada sobre el entrenamiento en Pilates: más intensa, más consciente y más efectiva. Ideal para instructores que buscan innovar, desafiar el cuerpo y entender el verdadero potencial del trabajo de fuerza dentro del Pilates. 📍 Sumate y descubrí cómo entrenar Pilates con intensidad, ciencia y potencia. 15 de noviembre 15 hs. (3 pm) Argentina en vivo Duracion 2.30 hs. de puro aprendizaje aplicable. Queda grabado. Incluye apuntes y certificado. No estas en Aregentina? elegi el metodo de PAGO MANUAL y solicita via whatsapp el link de PAYPAL. $45 usd